拿铁不加冰提示您:看后求收藏(神马小说网www.betontestcihazlari.net),接着再看更方便。

地区集训是短期集训,因此仁王也没有安排太过复杂的练习。

基础训练从来就不允许取巧,练习赛的对练安排则考虑到了每个球员的实力层次和打球风格。

这样的集训其实对二队成员是有利的。如佐伯,千石这样距离第一梯队还有一定距离的选手,在参加集训以后能更好看清自己和第一梯队的成员的实力差距。之后他们要如何安排自己的网球之路,就要看他们自己了。

至少千石在网球上是有野心的。

他似乎去问过伴田教练问题,而后伴田教练带着他来找仁王。

“拳击?”仁王看着千石,“想要提升爆发力和体能吗?但是,如果短时间通过拳击提升爆发力,增强力量,那么你现在的强项必然会消失。”

“速度和灵活程度都会受到影响,而且肌肉增长以后手上的细腻度也会发生变化,一些你现在能打出来的精细的控制可能就打不出来了。就算这样也没关系吗?”

拳击和其他运动的差别就在这里了。

这是个极力追求将全身力量在一瞬间爆发的运动。它当然也有技巧,但那种爆发的技巧,和瞬时控制的技巧,与网球关系不大。

练习拳击就必然会面临一个问题,就是影响本身在网球上的手感。

通过增肌去增加力量,并不是很容易就能做到的事。仁王每天不厌其烦给小仁王按摩,不断调整练习项目,也是怕影响他本身在网球上的手感。而小仁王也确实是这个时期进行极限训练效果最好,因为……

说得直白一些,现在的小仁王的技巧还没有那么细腻,稍微受到影响也很容易就可以调整。

千石本身是擅长技巧的选手。

他的天赋所在也是灵活和技巧。

仁王明白他想变强的心,但还是觉得去练习拳击太草率了。

仁王看向伴田教练,果然发现伴田教练也不太赞同。但他似乎是没能说服千石——千石是个内里比外表要强硬许多的人。

仁王思考了一会儿:“老实说,你想要增强力量和体能,去练习拳击不如去练习格斗,但那又太容易受伤了。”

“千石君,考虑一下更稳妥的方式吧。下半年没有任何比赛,将特训的时间拉长到半年,也方便你在身体产生变化以后调整打法。”他说,“你想过,如果你通过拳击,在短时间,比如半个月内就增强了力量,那你在球场上要怎么打球吗?”

“你的速

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

其他类型推荐阅读 More+
全民领主:开局系统硬塞妖女给我

全民领主:开局系统硬塞妖女给我

大锤八十八
——林霄穿越到一个只有西方兵种的领主世界,觉醒SSS级天赋并获得华夏令,可招募隐藏兵种:华夏兵种! ——恭喜你获得!众人:这是什么兵种,竟然把圣殿骑士团打得落花流水?这又是什么兵种,远程为何近战如此强? ——开局一天就创下历史记录,被系统奖励硬塞一名美女英雄!系统:我也不想啊,但这妖女太强我镇压不住,快拿走! ——当领主游戏中突然多了东方兵种,中西方将如何碰撞? ——你派出圣殿骑士团,我用陌刀兵
其他 连载 77万字
审判之瞳:开局设计意外裁决罪犯

审判之瞳:开局设计意外裁决罪犯

一只夭仔飘过
犯下命案却依旧逍遥法外?裁决成功,随机掉落黑客级网络入侵技术 平白无故被冤枉成杀人凶手?平反成功,随机掉落透视能力 无头冤案找不到凶手?破案成功,随机掉落大师级搏击术 徐墨重生到平行世界,获得审判之瞳神力,觉醒裁决系统,化身黑桃a惩治这世间罪犯 他是魔都人民的底线,是法外狂徒的活阎王 没有一个罪犯,可以逃脱得了审判之瞳的裁决 “无所谓,法律延伸不到的地方我会出手!” “只要有我在,罪恶将无处遁形
其他 连载 0万字
二哥他超努力

二哥他超努力

墨兔儿
每日中午十二点更新。多年来,作为预备重组家庭中的二哥,虞安一直是勤勤恳恳的老妈子性格。大哥卫长恒是卫氏集团董事长,雷霆手段,说一不二。虞安自己是杰出行政,工作认真,与人为善而从小锦衣玉食的团宠小弟却
其他 连载 43万字
开局福星附身,所有技能增强!

开局福星附身,所有技能增强!

楼小满
。 平凡:我获得金色装备 系统:九天福星降临,本次品阶提升,你获得橙色装备。 平凡:我获得1件英雄装备。 系统:九天福星降临,触发举一反三,给你3件英雄装备。 平凡:够了!我这次只打普通怪! 系统:九天福星,你本次得全概率掉落,挤满你的背包! ………… 平凡重生回到游戏开服之日,并且获得了九天福星附体。此后,他所有的技能都得到加强,装备也都高人一等。 半年后九天神域将冲破游戏,降临蓝星,整个蓝星
其他 连载 66万字