欢欢的皮卡丘丶提示您:看后求收藏(神马小说网www.betontestcihazlari.net),接着再看更方便。

吃过早饭还是照常带出训练,本着延续光荣传统的原则带到训练场就不是巩班长的因为没走好而跑三公里了,而是直接要把这项训练当做是“热身”来看待,邵峰还好只是背了一把模拟枪,崔智友就比较倒霉了和雄哥两人担负起了扛杠铃的重任,这是真正的“重任”!杠铃不说配重片就是那杠铃杆都有十斤重,要的不仅仅是两人的力气更多的是配合才能尽量不掉队。几圈下来本来大伙都知道最后一个拐角就结束了,可谭班长却喊停下。什么原因?难不成又要给来点什么“科目”?忐忑的心在谭班长灿烂的笑容下越发颤抖!只见谭班长下口令:向右转,脱钢盔。啥?邵峰确认自己的耳朵没有出问题,谭班长竟然叫他们脱钢盔?没等来谭班长的再次下口令,而又是问道:咋的?不嫌热是不是?好吧,狠人果然是狠人,就算是为你考虑也是采用“威胁”的语气。赶紧脱下钢盔,谭班长又叫陈帅去玉米地的那个拐角处待着叫放哨,要是有领导过来了马上报告。好家伙这警惕意识可随时不能松懈啊!接着谭班长给大伙说道:把钢盔拿在手里不允许放在地上,要喝水的赶紧喝水要放水的也抓紧放水,咱们调整五分钟一会带过去就正式训练了。想不到平时以严格训练着称的谭班长也有柔情的一面啊!五分钟的时间简直没来得及多喘上两口气,就在谭班长的带钢盔中结束了。上午的训练还是和昨天一样,巩固加强加强巩固。所幸下午是教育不然就这样练下去用崔智友的话来说:不死也得残!就这样整整练了三天邵峰的胳膊肘已经磨破了,膝盖上也有不少淤青。每天醒来连身子都不想翻动,疼,一种包含了疼痛、酸疼的疼,每天的愿望就是想睡到自然醒。直到周五本以为这周的训练就这样过去了,哪知道在跑到老地方的时候谭班长让邵峰他们开始调整装具,说道:基础动作训练这么久了今天该让你们真正体验一下铁丝网了,一会别说班长们没有提醒啊,埋得不够低衣服裤子刮烂了铁丝网扎到肉了说班长没有讲啊,自己把子弹袋调整好,钢盔也是最好是戴得紧紧的,防毒面具和水壶往两边捋一会磕到老二可是遗憾终身的大事。带到铁丝网面前,谭班长让新兵们在铁丝网两边站好,陈坤班长做示范。谭班长说:今天辛苦一下四班长做一下示范,大伙好好看好好学对照看一下和自己平时练的有啥不一样的地方,再说一遍大纲标准:三十秒及格二十五秒良好二十秒优秀。第一遍陈坤班长做一遍慢动作示范,当中的细节我会再讲,第二遍则是卡时当着大伙的面看看班长们要爬多久。说完邵峰见陈坤班长已经趴了下去,谭班长问准备好了没有。陈坤班长

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
开光嘴技能叠满反派跪求我别说了

开光嘴技能叠满反派跪求我别说了

俞猫
林曦出生不祥被寄养乡下,十岁被人推入河中差点溺死,醒来时有了一张开光嘴,说啥啥灵。 不仅如此,人人都能听见她的心声。 十五岁被接回林家,面对不待见自己的家人,林曦在心里给他们送上真挚的祝福: 喝水被呛的林妈、走路平地摔的林爸、出门被狗追的大哥二哥:!!! 林爸林妈:“我的好囡囡,爸爸妈妈爱你!” 大哥二哥:“好妹妹,哥哥的零花钱都给你!” 面对嘲笑辱骂自己的同学,林曦笑眯眯地善意提醒: 嘴臭的同学
言情 连载 41万字
兄弟纵横宇宙,我在后方搞科研

兄弟纵横宇宙,我在后方搞科研

爱吃蒜蓉富贵虾的碧霞
WD病毒的入侵,使得原本走在科技文明道路上的蓝星逐渐向武道文明偏移。 得到系统的秦云决定将蓝星拉回轨道,要发展就武道和科技齐头并进。
言情 连载 36万字
脱封后,黑心莲疯批了

脱封后,黑心莲疯批了

舒长歌
一朝脱封,星烛黑切白,假装自己身娇体弱,需人怜惜。 可是…… 青梅竹马嫌她丢人,眼睁睁看着她被欺负。 口口声声说爱她,非她不可的人,转身就捅了她刀子。 花大代价救回来的人要拉她一起下地狱。 小心呵护长大的少年,暗地里冲她露出獠牙。 …… 星烛:毁灭吧! 晴天小兔举爪子捂眼:别介,偶而黑化一下就好。
言情 连载 27万字
绝色美人迫嫁:腹黑王爷请接招

绝色美人迫嫁:腹黑王爷请接招

年糕勋
大婚夜,她被人设计,进错洞房,跟一个神秘男人缠绵一整夜,新婚第二天,失去贞节的她被夫君休出门,半年后,她查清真相,带着一个粉雕玉琢的娃儿揪出了幕后黑手。原来当初陷害她的人竟然是……“娘亲,他说他是我爹爹。”宝宝指着俊美邪气的妖界之王。
言情 连载 83万字
拒绝践踏天之骄子

拒绝践踏天之骄子

美少女壮士不复返
(已经过了九分的,但是为了防止被盯上,作品压分,大家打分的话往低一点的打,控制在八分左右)双男主,主受 (是的原书受柳霁谦反攻了)感情戏巨慢!!!细水长长长流!(一百章牵手的进度!)有其他副CP!!!主事业! 鹿闻笙因为读者愿力的影响,穿越进了一本风光霁月的谪仙柳霁谦,被众人以爱为名义拉下神坛受人折辱的hitang文,而他的任务是拯救谪仙受的悲惨命运,在读者们的期望下给他一个美好的结局。 首先第一
言情 连载 38万字
华娱璀璨时代

华娱璀璨时代

执笔新梦
2003年,胡君版《天龙八部》准备开拍。 这时,一代影帝楚轩重新来过……
言情 连载 0万字